Inclusief gratis glazen infused water bottle met beschermsleeve t.w.v. €29
Summer. Slower. More present.
Onder de energie van de volle maan nodigen we je uit voor een zachte zomereditie van onze Full Moon Selfcare Morning.
Een ochtend om te vertragen, te bewegen en opnieuw af te stemmen. Met yoga, meditatie, een voedzaam ontbijt en een creatieve selfcare workshop creëren we ruimte om op te laden en bewust tijd voor jezelf te maken.
Inclusief een gratis glazen infused water bottle met beschermsleeve t.w.v. €29.
Klein in groep, warm in sfeer en helemaal gericht op wat jij nodig hebt om deze zomer meer rust, energie en balans te ervaren.
Een zachte zomerreset onder de volle maan
De zomer brengt vaak veel beweging met zich mee. Vakantieplannen, sociale afspraken, lange dagen en een agenda die sneller volloopt dan je zou willen.
Deze ochtend is een uitnodiging om even uit die stroom te stappen
Geen volle dag, geen overload, geen druk om “meer” te moeten doen. Wel een bewuste ochtend waarin je mag vertragen, bewegen, voeden en iets creëren dat je ook nadien echt blijft gebruiken.
Dit is jouw moment om even uit te zoomen.
Om te landen in je lichaam.
Om te kiezen voor eenvoud, rust en kleine rituelen die écht verschil maken.
Wat mag je verwachten?
9:00 – 10:30 | Yoga & meditatie met Anaïs
We starten de ochtend rustig en bewust met een zachte afwisselende practice van yoga en korte meditatiemomenten.
Geen prestatie, geen perfecte poses, geen ingewikkelde flow.
Wel een down-to-earth moment om:
spanning los te laten
uit je hoofd en in je lichaam te zakken
je energie opnieuw in balans te brengen
bewust stil te staan bij wat je wil meenemen in deze nieuwe fase
Deze sessie is toegankelijk voor iedereen, ook als yoga of meditatie nieuw voor je is.
10:30 – 11:30 | Ontbijt bowls & vers fruit
Na de practice nemen we de tijd om samen te genieten van een voedzaam en kleurrijk ontbijt.
Denk aan:
heerlijke ontbijt bowls
vers fruit
pure ingrediënten
een ontspannen sfeer zonder haast
Samen eten is ook selfcare. Rustig zitten, voeden, genieten en gewoon even zijn.
11:30 – 12:30 | Workshop met Emma: infused water, kruiden & selfcare
In het tweede deel van de ochtend duiken we in een praktische en inspirerende workshop rond infused water en natuurlijke selfcare.
Tijdens deze hands-on sessie ontdek je hoe je met kruiden, fruit en pure combinaties zelf heerlijke en verzorgende blends kan maken.
Wat komt aan bod?
hoe je infused water maakt met fruit, kruiden en smaakvolle combinaties
welke ingrediënten elkaar versterken
eenvoudige tips om meer hydratatie en zachtheid in je dagelijkse routine te brengen
je maakt ook een natuurlijke verzorging tegen wallen en donkere kringen om mee naar huis te nemen
Praktisch, mooi, bruikbaar en verrassend ontspannend.
En als extraatje krijg je als deelnemer ook een:
gratis glazen infused water bottle met beschermsleeve ter waarde van €29
Zodat je thuis meteen verder kan met wat je geleerd en gemaakt hebt.
Voor wie is dit?
Voor jou als je:
nood hebt aan een zachte reset
de zomer bewuster wil instappen
houdt van selfcare die mooi én praktisch is
graag vertraagt, zonder dat het zweverig hoeft te zijn
zin hebt in een ochtend voor jezelf, in een kleine warme groep
Geen ervaring nodig.
Geen perfecte ochtendroutine vereist.
Gewoon nieuwsgierigheid, openheid en zin om goed voor jezelf te zorgen.
Praktisch
📅 Datum: zaterdag 11 juli 2026
🕘 Tijd: 09:00 – 13:00
📍 Locatie:Compagnie Bougie, Brusselsesteenweg 265, 9090 Merelbeke-Melle
👥 Max. 10 deelnemers — klein, persoonlijk en bewust
Prijs
Early bird: €75 (t.e.m. 2 juli)
Regular: €85 (vanaf 3 juli)
Inclusief
yoga & meditatie sessie
ontbijt bowls & vers fruit
workshop infused water + selfcare
zelfgemaakte anti-wallen & donkere kringen oogverzorging om mee naar huis te nemen
gratis glazen infused water bottle met beschermsleeve t.w.v. €29
zelfgemaakte smaakvolle kruidencombinatie om je water ook thuis dat tikkeltje meer te geven
Waarom deze ochtend anders is
Dit is geen event waar je “nog iets moet bijleren” om een betere versie van jezelf te worden.
Dit is een ochtend die je helpt herinneren dat selfcare niet groots hoeft te zijn.
Soms zit het net in de kleine dingen:
een rustige start
bewust bewegen
voedzaam eten
iets maken met je handen
een ritueel meenemen naar huis dat je ook écht gebruikt
Klein, haalbaar en voelbaar. Precies daarom blijft het hangen.
Plaatsen zijn beperkt
We houden deze ochtend bewust klein (max. 10 deelnemers) zodat er ruimte is voor rust, aandacht en een warme sfeer.
Als je erbij wil zijn, wacht dan niet te lang.
Early bird geldt t.e.m. 2 juli.
De vorige editie voelde als een mini cocon, en ook deze keer willen we het intiem en persoonlijk houden.
Wat deelnemers zeggen
“Even weg maar toch dicht bij mezelf. Daarna helemaal opgeladen thuiskomen. Dat was de ochtend voor mij!”
— Sarah Desmet
“De rustige en mooie setting, zalige yoga en meditatie, fantastisch (en gezond!) ontbijt en vooral het gevoel dat je even alle stress en zorgen kon loslaten. DANKJEWEL :))”
— Sofie Janssens
“Wat een fijne ervaring! De Moon Selfcare Day met Anaïs en Emma was pure verwennerij. Vanaf het warme welkom voelde ik me meteen op mijn gemak. De ochtend met yoga en meditatie bij Anaïs bracht diepe ontspanning, met heldere uitleg en veel aandacht voor detail. De rustige, mooie locatie droeg zeker bij aan de sfeer. De vegan lunch was smullen! Heel gevarieerd aanbod. In de namiddag zorgde Emma voor een zalige skincare workshop met natuurlijke producten en een duidelijke uitleg. Alles klopte gewoon! Een prachtige dag om te delen met een vriendin of zus. Absoluut een aanrader! Anaïs & Emma, jullie zijn toppertjes!”
— Cassandra Telcik
“Ik heb enorm veel bewondering voor jullie: de manier waarop jullie alles uitlegden was bijzonder waardevol, boeiend en leerrijk. Geen enkele vraag was jullie te veel. Jullie warmte en vriendelijkheid sprongen er echt uit, en dat siert jullie! Voor mij stond de wereld vandaag even helemaal stil, wat een zalig gevoel. Een ongelofelijk dikke merci! Zeker voor herhaling vatbaar!”
— Jinte Van Gyseghem
“De full moon meditation was echt zalig, zowel voor- als namiddag. Yoga vanuit de kern van yoga. Eigen verzorgingsproductjes maken waar ik anders nooit toe kom. Gezellig gezelschap en vrije sfeer. De unieke sessies vanuit persoonlijke passie en overtuiging, versterkt met eigen favorietjes en weetjes, voelen authentiek en dat is leuk en besmettelijk. Ik ben er volgende keer weer bij!”
— Brecht Masschaele